片付けたくなる部屋づくり

勇気を出して申しますが、「 何だか最近仕事に身が入らないな～ 」という日が続いていました。

「 さて、そろそろまじめに仕事しよう！ 」と思ったら次男が風邪で保育園お休み。

この夏は２人とも元気に保育園に1週間通えたらバンバンザイ！状態。しょっちゅうどちらかがお休み→小児科の夏でした

今日は２人とも登園できる状態、私のやる気エンジンも朝からかかっていたので、

このままスムーズに仕事の波に乗れるよう、保育園に送ったその足で自宅には戻らずスタバへ来ました。

リビングはずいぶん散らかって、寝室の布団もぐちゃぐちゃのまま、洗濯機も回したかったけれど、ぜーんぶに目をつむって出てきました。

次男保育園お休みした日のひとこま。ジョイントマットの端っこ食べるの、長男も好きでした

在宅ワーカーは、良くも悪くも仕事と家事を行ったり来たりできる環境。

私はどちらかというと家事が好き（ご飯づくり以外！）なタイプなので、家事のエンジンがかかってしまうとどこまでも進めてしまい、気づけば20分後には取材の人来る！とか、返さないといけないメールがあるのにもう午前中が終わる！みたいなことがあります。

でも人の性質ってそう簡単には変わらないもの。

私の家事ぐせは治らないし、家の中をあっちこっち動き回っていることが、自分にとって精神的にいい作用を生んでいることを知っている、、

だからこそ、ときにいろんなことをやり残したまま家をエイッ！と飛び出してしまうのがいいのだな、と感じた今朝でした。

尊敬してやまない建築家の伊藤裕子さんがこの世を去って2年が経ちました。

伊藤さんのブログは、私にとってセラピーみたいなものになっています。

「クルクル風のように。」がとくに大好きで、何度も読み返します。

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この時計、驚きの約300円！
お盆休み中のIKEAはファミリーでにぎわっていました。

みんなショールームを巡りながら、それぞれの家のことを想像しつつ「こうしてはどうか？ああしてはどうか？」と楽しそう。

私も今回は自宅用の買い物を楽しみました。

雑貨の他にちょっとした家具も。

またのちほどご紹介します。

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発熱や中耳炎、お腹の風邪と体調不良がズルズルと続いて完治せず、保育園を休みがちだった長男。

やっと復活するも、またぶり返さぬよう今週あと2日は大事をとって保育園をお休みする決断。

今日はお互いが母となって、久しぶりに再会する方が自宅に来てくださり打合せでしたが、子ども同伴をお許しいただき、これは長男が私のiPhoneで撮影した1枚です。新鮮。

これも長男撮影の、朝のひとこま。

離乳食が始まった次男、食べるのがまだまだものすご～く下手で毎朝苦戦！

初心者なんだから、仕方がないと思いつつ「へっただね～～」と思わず突っ込んでしまいます。

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毎夏の恒例旅、親戚一同（今年は次男も増えて11名！）で茨城県の大洗へ行ってきました。

小５、小２、2才、０才の男児たちが主役。

今年は水遊び、海遊び、水族館！と、とにかく水！

1日目はひたち海浜公園の水遊び広場で遊びました。いろんなジャブジャブ池を渡り歩いてきましたが、こちらナンバー1です！水遊びのしかけが豊富で子どもが飽きない＆大人は日陰でゆっくり休める（そよ風ドームという休憩エリアあり）のが最高でした。親戚旅行は、大人がたくさんいて代わる代わる子どもの面倒をみてくれるのが本当にありがたいのですが、このふたりの従弟兄ちゃんたちも赤ちゃんと2才児に優しくて、しっかり子守の戦力になってくれることに感激。今回は オーシャンフロント お宿浜田館 にお世話になりました。こじんまりと落ち着く空間の、清潔でいいお宿でした。夕、朝食とも美味しくて、海を眺めながらゆったりできてよかったです。

2日目は朝から海へ（宿の目の前のビーチ）。

浜辺がこわくて、抱っこやおんぶで1時間近く様子見し、ようやく海に入れた2才。

そして最後は大洗水族館（アクアワールド）へ。

イルカショーでは、レジャーシート（水しぶきから身を守る用）を買って濡れるエリアへ。
イルカさんが大きくジャーンプ！するたび、「キャー！」叫びながらシートで身を守る、、大人も大興奮でした！

この親戚旅行も今年で6回目。

4才だった従弟も10才、まもなく中学生。

「いつまで一緒に行ってくれるんだろうね～」なんて言いながら、子どもの成長の早さにちょっと切なくなりつつも、また来年はどこにしようか？と楽しみです。

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ある雑誌の台所取材を受けました。

撮影は順調に終わり、最後に3名のスタッフさんたち（女性）と雑談していると「暑いから台所に立ちたくない→そうめんばっかり！」という話になりました。そうめん買っても余らせがちな私の乾物用引き出し
「 そうめん、具は何を？」
と聞いてみると、それいただき～！なレシピを教えていただきました。
きゅうり→すりおろす　＋　めんつゆ　＋　ゴマ油　＋　ツナ
きゅうりをすりおろす、という発想がなかったので目からウロコ！

4歳のお子さんがパクパクたべるのだそうです。

これならほとんど火を使わなくて手軽だけど、野菜もタンパク質もとれて◎！

さっそく切らしているツナを買ってきて、近々やってみようと思っています。

多めの油で夏野菜を焼いて、だし＋みりん＋しょうゆに浸けてそうめんにのっけて、という方も。これも手軽で美味しそう！

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電車で都内へ出る日のカバン、荷物は最小限になるべく軽くしたい。

水分補給のための水筒は必須ですが、いつもの500mlでは重いし、意外と飲み切らないことも多い。

「あ、そうだ！」

子どもの水筒を拝借しよう！

このサーモスのベビーストローマグは、飲み口を別売りのものに変えれば直飲みできるようになります。

290mlで、移動の合間に少しずつ飲む程度にちょうどいいです。

・・・・

西日本豪雨で命を落としてしまわれた方々やそのご家族、過酷な環境下で避難生活を送られている方々、心よりお見舞い申し上げます。

昨日NHKのあさイチで熱中症のことが取り上げられていましたが、汗をかきやすいこの暑い季節、水分不足、塩分不足が突然の体の不調を招くとのこと。

喉の渇きを感じないうちから、こまめな水分補給（＋汗をかいたら塩分も）を心がけるべきだそうです。

断水の続く地域もいまだ多いとのことですが、どうか皆様のお身体が健やかでありますように。

自宅にて、書籍の撮影風景。来年1月発売に向けて制作中です昨日今年最初の蝉の声を聞きました。

毎日暑いですね。

今日お仕事でお会いした方は、いつもメールのお返事が早いのでそのコツを聞いてみると

「 2分で終わるタスクはなるべく今すぐやるようにしている 」

とのこと。

たしかに仕事やプライベートでのメールの半分は、2分あれば返信できるもの。

それをあとではなく「いまやる」と決める。

ついつい「あとにしよう」とメールをどんどん溜めてしまう私は、さっそく実践しようと思った ちょっといい話、でした。

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-梅雨のじめじめを吹き飛ばすピリ辛メキシカン-

・冷たいガスパチョ

・牛肉と野菜のサルサソース

・魚介ときのこの塩レモンマリネ

・ひよこ豆と玉ねぎのライタ

・アボカドカップサラダ

・パクチーとミントのナッツサラダ

このブログや家事の取材を受けたときなど、常々漏らしている「私は料理がキライ」。本当なんです！毎日の夕飯づくりが苦しい、、キライな理由はわかっていて、「味付けが苦手・コツがわからない」から。そんな私が、人生初めてのお料理教室に行ってきました。
先生はかつて私の整理収納サービスをご依頼してくださったご縁から、プライベートでお付き合いしていただいているNさん。数年前「●年後に自宅でパンやお料理のレッスンをしたい」とおっしゃっていて、そのために着々と準備を進め、ついにその計画を実現！「お料理は、ちょっとしたポイントを抑えるだけで美味しくなる」という、そのポイントをいろいろと学ばせてもらいました。水分をしっかり切ること（その方法も）、調味料を入れる順番や入れ方、失敗しない味付けのコツ…苦手意識の高かったナンプラーの可能性を知りました目からウロコ、のオンパレード！美味しいレストランやちょっと高級なデリで食べるあの美味しいお料理たち、自分のつくる食卓とは遠い世界だと思っていた、、でも実は工程はごくシンプルだったり、ちょっとしたスパイスや旨み食材が深い味わいを生み出していることが、よ～くわかりました。
清潔でスッキリ整頓されたNさんのキッチン
今朝、長男がなぜか5時半に目覚めて早々に朝食を要求されたので、眠い目をこすりながらキッチンへ。野菜室にきゅうりとトマトとズッキーニが中途半端に余っていたので、「あ、昨日習ったガスパチョつくってみよう！」と思い立ち、野菜をザクザク切ってミキサーに投入！「あ～でもレシピにあった昆布水はないや～。でも何か代わりに旨みを足せばいいのよね」と、粉末の野菜だしをちょっと足して。かなり適当に作った割には美味しくできて、朝からひとり感激していました。（2才に味見させたら「もういらない」と言われましたが）
料理、キライから好き！にひっくり返ることは、難しいですが、少しずつ新しいことにも挑戦してみて、「あ！これ美味しい」という発見を増やしていきたいなと思いました。それにしてもNさんのお料理（しかも手作りのパンまで！）、本当～～に美味しい！食卓を囲みながら「好きこそものの上手なれ」の話で盛り上がりました。Nさんはどんなに疲れていてもキッチンで何か作ってしまうほどお料理が大好きなのだそう。
お料理（目にも美味しい盛りつけで）を頂きながら、私の頭に浮かんできたのは「私、やっぱり料理は作るより作ってもらいたい！」という願いでした^^;

5:30に「サンドイッチちゅくって～」と起こされた今朝。6時台には朝食も着替えも終えていたのでいつもは絶対断るプラレールを組み立てて差し上げたら大変ご機嫌でした。先日記事にしたこちらのコーナーは「おもちゃのおへや」と名付けました。

頼もしいチームでお仕事の1日

みんな働くお母さん。

手作りのおかずが何品も入ったお弁当を、美味しいね、美味しいね、と、女性どうしだからこそしみじみ共有できる有り難み。

保育園から早めに帰った息子は遊んでもらって超ごきげん！

みなさんが帰るとき、さぞや荒れるかと思いきやさっぱりバイバイできたのは、ライターさんがくれたアンパンマンバスのおかげ！（帰る間際に出す、というタイミングがさすが）

今朝、なぜが2才長男が５：３０に起床。「もうちょっと寝ようよ」と何度なだめても泣きながら「そろそろもうおきるよ～」と連呼するので、渋々家族4人で5時台に起床。6時台には朝食を食べ終え、7時には身じたくも完了。せっかく早起きしたので、友人に教えてもらってずっと行ってみたかった「 ミュージアムパーク（茨城県自然博物館）」へ行ってきました。
行ってみたかった理由は、長男が好きな 恐竜・動物・水遊び がすべて楽しめるということ。とくに噂に聞いていた動く恐竜の展示は大迫力で子どもたちの注目の的でした。長男は初対面こそ怖がっていましたが、この場を離れても少しすると「また恐竜みるよ」とアンコール、アンコール、、で3～4回見ていました。
そして展示のある本館から、緑が美しいパーク内をてくてくと歩き、念願の水の広場へ。うねうねとしたゆるく傾斜がついた地面に、噴水から噴き出す水が流れていて子どもたちが楽しそうに歩いたりピチャピチャしたり、、小さな子にはとてもちょうどいい水遊び場でした。

なぜか四足歩行で楽しむ子

他にも大きなトランポリンのある芝生広場があったり、森があったり、池があったり、1日中楽しめそうです。博物館にはレストラン、授乳室もあり助かりました我々はオープンと同時に9時半から入館し、11時に早めのランチをして14時半に帰路へ。早起きして朝から遊び、夕方前に帰宅するとその後も家でゆっくりできるのでいいなぁと思いました。ミュージアムパーク、関東近郊にお住まいの方にぜひおすすめします。